冷热水交替浴真的有壮阳效果吗？

冷热交替浴能提高性能力，并不是全身冷热交替浴，而是阴茎和阴囊部位的冷热浴，能够大大提高阴茎及龟头的对冷热刺激的耐受性，以及阴囊部位的血流，从而提高性生活时间。这样也不会因为冷热交替浴导致感冒。但是，这没有壮阳的作用，想要壮阳，可以通过饮食进行改善。可以吃些壮阳的食品，如大虾，海参，鹿茸，杜仲，川牛膝，肉桂，桂圆等。