做什么动作可以让胸变大

2021-03-16
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王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

病情分析:虽然做俯卧撑并不能使胸部变大,因为乳房并没有肌肉,但通过运动可使乳房下垂及生长,胸肌增大会使乳房突出,看起来胸部变得丰满并能增强弹性,所以多做俯卧撑对丰胸有好处,游泳对乳房有按摩作用,游泳有利于腹部和腰部肌肉锻炼,其中自由泳和仰泳丰胸效果最好,虽然乳房组织中没有肌肉,不能通过运动来增大乳房,但运动可以增加乳房下方乳房的肌肉。
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