临界高血压怎么办

病情分析：一般高血压能够达到高血压的标准但是已经高血压。这种情况需要从生活的方式进行调整，首先要采用低糖，低脂肪的饮食，尤其是动物的内脏或者肥肉，高脂肪的食物都不要吃。一般的情况下，氯化钠不能吃的过多，还要是平时的生活中少吃辛辣刺激性食物，少抽烟，少喝酒，尤其适当的增加运动，通过运动来增加。热量的消耗，控制体重，避免肥胖，通过生活方式改善也是对于高血压患者的一定改善和帮助，也可以通过药物控制高血压的治疗办法进行控制治疗。