袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.确定病因:
如果怀疑是神经损伤,如腕管综合征或者尺神经受压,需进行电生理检查(如肌电图和神经传导速度测量)来明确诊断。
若有慢性劳损的风险因素,例如重复性的手部活动,需调整工作和生活方式。
2.医学治疗:
针对神经压迫引起的症状,可能需要药物治疗,如使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。
在部分严重情况下,可能需要外科手术解除神经压迫。
3.物理治疗和康复训练:
物理治疗师可以指导进行特定的手部及前臂肌肉拉伸和强化训练,以改善肌肉力量和功能。
使用辅助工具如支具,可以在一定程度上稳定手部关节,减少进一步损伤。
4.生活方式调整:
避免过度使用受影响的手部,合理安排休息时间,减轻疲劳。
保持健康的饮食习惯,提高整体营养水平,有助于神经和肌肉的恢复。
5.定期随访:
定期到医院复查,根据医生建议调整治疗方案,及时发现和处理可能出现的新问题。
保持积极的态度和遵循医疗建议,对于恢复手部功能至关重要。通过全面的治疗和康复计划,大多数患者可以显著改善症状并恢复一定的功能。
