大便干燥怎么办

病情分析：你好，从临床的角度来讲，大便干燥是由于上火或过度食物一些干燥引起的。身体缺乏水分，可以每天多喝水，多吃含纤维食物的蔬菜和水果，例如苹果香蕉之类得，也可以在温水中加入一些蜂蜜或柠檬，帮助通便、通火。每天要及时补充水分，饭后慢走。这需要每天形成习惯。如果没有症状的诊断，最好去医院检查。明确病因进行治疗。