武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.疼痛:身体僵硬可能导致肌肉和关节感到酸痛或紧绷。
2.运动障碍:身体僵硬可能影响正常的肌肉收缩和松弛,从而影响行走、坐立等日常活动。
3.心理影响:长期的身体僵硬可能会引起情绪低落、焦虑和抑郁等心理问题。
4.失能:如果身体僵硬严重并导致身体功能受限,可能会导致失能。
5.骨质疏松:长时间缺乏运动和身体不适可能会导致骨质疏松,增加骨折和其他骨骼问题的风险。
6.姿势不良:身体僵硬可能导致姿势不良,增加颈部、肩膀和背部疼痛的风险。
如果感觉身体僵硬,请及时咨询医生以获取正确的诊断和治疗建议。