决明子和山楂泡水喝的功效

病情分析：决明子和山楂都是中药材，泡水喝对人体有多种功效。

决明子泡水喝的功效：

降血压：决明子含有一定量的黄酮类物质，具有扩张血管的作用，可以有效降低血压。

改善视力：决明子中含有丰富的维生素A和蛋白质等营养成分，能够保护眼睛，预防近视和老花眼等眼部问题。

美容养颜：决明子中含有多种营养成分和抗氧化物质，能够减少自由基的损伤，延缓衰老，同时还可以修复皮肤，增强皮肤弹性。

山楂泡水喝的功效：

健胃消食：山楂中含有丰富的维生素C和果酸等成分，可以促进消化液的分泌，帮助食物消化，还可以调节胃肠道蠕动，缓解胃部不适。

降脂减肥：山楂中含有一种叫做山楂酸的活性物质，可以阻止脂肪在体内的吸收和积累，降低胆固醇水平，从而达到减肥瘦身的效果。

补血养颜：山楂中含有丰富的营养成分，如铁、钙、维生素C等，可以促进血液循环，增强机体抵抗力，延缓衰老，同时还可以美白皮肤。