强直性脊柱炎患者怎么运动
2022-07-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
王立舜
副主任医师
北京大学第三医院 脊柱外科
病情分析:强直性脊柱炎这种疾病平时可以做一些功能锻炼,比如可以进行一些伸展运动,也可以游泳,游泳可以使全身的关节脊柱活动,并且游泳时负重状态,对于膝盖脊柱关节或关节没有压迫力患者,也可以做一些小燕飞的动作,可以趴在床上手放在脑袋后面上听,这些都不容易变成弯曲的状态,患者平时要放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦。