肾虚多吃枸杞好吗

病情描述: 肾虚多吃枸杞好吗

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宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:肾虚多吃枸杞是可以的,它具有补肾益气、强筋健骨、养血生津等功效,有利于保护肾脏,增强肾脏的功能。此外,枸杞中含有丰富的维生素和矿物质,能改善营养状况,帮助调节体内气血,促进新陈代谢,是补肾养肝的理想食品。综上所述,肾虚者多吃枸杞是有好处的,但也要注意不要暴饮暴食,否则反而会影响健康。2023-03-09