陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.低脂肪食物:避免高脂肪食物可以减少胆囊收缩和胆汁分泌,有助于减少疼痛和不适感。建议选择低脂肪的食物,如水果、蔬菜、整麦面包、瘦肉和低脂奶制品。
2.高纤维食物:高纤维食物可以帮助消化并保持肠道健康。推荐食物包括全麦面包、糙米、豆类、青菜、坚果和种子。
3.多饮水:增加水分摄取量可以帮助稀释胆汁,减少结石的形成,并且有助于预防便秘。建议每天喝8杯水或其他无咖啡因饮料。
4.少盐少糖:高盐和高糖的食物会导致体内水分潴留和代谢问题,可能会影响恢复。建议减少盐和糖的摄入量,选择低钠和低糖的食物。
5.避免刺激性食物:辛辣、油炸食品以及碳酸饮料等会刺激消化道,引起不适感。建议避免这些食物和饮料。
6.逐步恢复正常饮食:术后需要逐渐增加饮食种类和数量,但要注意不要过度负担肠胃。可以向医生咨询有关恢复饮食的建议。
总之,术后饮食要选择健康、易于消化、营养丰富的食物,同时避免刺激性食品,多饮水,并根据医生的建议恢复正常饮食。