许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
如果怀疑自己患上了宫寒,建议及时就医,进行相关检查并接受治疗。同时,也要注意日常保健,加强身体锻炼,饮食均衡,避免过度劳累,保持心情愉悦等,这些都有助于提高自身的免疫力和生育能力。