张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.控制饮食:少量多餐、避免过度饮水和咖啡因、碳酸饮料等刺激物。
2.养成规律排尿习惯:适当地训练自己控制排尿的时机,不要过于频繁去厕所。
3.进行运动:适当增加身体代谢率能够有效提高尿液浓度。
4.调整药物治疗:如果尿多是由于某种药物引起的,需要向医生咨询是否需要停药或更换其他药品。
5.治疗潜在疾病:有些疾病如糖尿病、泌尿系统感染等也可能会导致尿多,建议及时就医。
需要注意的是,尿多的症状较为普遍,在日常生活中并不一定需要进行特殊的处理和治疗。但若症状持续较长时间,或者伴随其他症状出现,建议及时就医并进行相关检查。
