陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.饮水:确保您每天饮用足够的水,以帮助保持身体水分充足,并减少皮肤干燥的可能性。
2.使用润唇膏:使用润唇膏可以帮助保持嘴唇周围的皮肤湿润,并减少干燥和起皮的情况。
3.避免舔嘴唇:虽然当嘴唇感到干燥时舔嘴唇似乎是一种自然反应,但这实际上会使嘴唇变得更加干燥。因此,请尽量避免舔嘴唇。
4.使用温和的洗面奶:使用温和的洗面奶或洁面产品,以避免过度清洁和刺激嘴唇周围的皮肤。
5.保持健康的饮食:确保您的饮食富含维生素和营养物质,以促进身体和皮肤的健康。
6.避免过度暴露在风和日晒下:避免在寒冷、干燥或阳光强烈的环境中长时间待在外面,以减少皮肤干燥的可能性。
如果您的嘴巴周围的皮肤问题持续存在或恶化,请考虑咨询医生或皮肤科医生。