陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
如果您感到自己出现了腋臭,建议采取以下措施:
1.经常清洁腋窝:使用香皂和水清洗腋窝,以去除堆积在皮肤上的细菌和油脂。
2.使用抗菌药用品:使用含有抗菌剂的腋下制汗剂或抗菌肥皂等产品,可以减少腋窝中的细菌数量。
3.保持干燥:穿透气性好的衣服,避免使用合成纤维制品,以便让皮肤得到充分的空气流通和散热。
4.保持健康的生活方式:多喝水、保持良好卫生习惯、减少饮食中辛辣、油腻等食物,适量运动均可改善腋臭问题。
如果这些方法不能解决您的腋臭问题,请咨询医生以获取更多建议。
