酒后喝柠檬水的坏处有什么

病情描述: 酒后喝柠檬水的坏处有什么

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:酒后喝柠檬水可能会有以下坏处:

1.加重胃肠负担:酒精对胃黏膜的刺激作用已经很强了,再加上柠檬酸的刺激,会增加胃肠道的负担,可能引起消化不良、腹泻等症状。

2.对牙齿造成伤害:柠檬中含有大量的柠檬酸,这种酸性物质容易腐蚀牙齿表面的珐琅质,导致牙齿敏感、龋齿等问题。

3.掩盖醉酒症状:柠檬水等饮料可以改变酒精的味道和口感,让人感觉不那么醉,但实际上并不能减轻醉酒症状,反而可能导致误解。

4.减缓酒精代谢速度:柠檬中的柠檬酸可影响肝脏代谢酒精的速度,使酒精滞留在体内时间更长,对身体健康有害。

因此,建议在饮酒后,最好避免喝柠檬水等酸性饮料,以减轻身体的负担,帮助身体更快地恢复。

2023-08-30