围经期和更年期的区别

经期指的是女性的月经周期，也就是从月经的第一天开始算起，到下一次月经来潮的前一天为止的时间段。正常的月经周期通常为28天左右，但也有一定的波动范围。

更年期则是指女性进入中年以后，卵巢功能逐渐减退，导致荷尔蒙水平发生变化的一段时间。这个过程通常在45岁到55岁之间，但也有些女性会在更年期提前或推迟。

因此，经期和更年期是两个不同的生理现象，前者是一个生理周期，后者则是一个生理转变期。