吃头孢喝啤酒怎么自救

病情分析：对于头孢类药物和酒精的混合使用，应该尽快停止喝酒，并及时寻求医疗帮助，以避免出现严重的不良反应。

同时还可以采取以下一些措施进行自救：

1.停止饮酒：如果你正在喝啤酒或者其他酒精饮料，应该立即停止饮酒，以减少药物和酒精之间的交互作用。

2.补充水分：多喝水可以帮助稀释药物和酒精在体内的浓度，从而减轻不适感。

3.休息：保持身体放松状态，避免过度活动或剧烈运动。

4.寻求医疗帮助：如出现呕吐、心悸、胸闷、头痛等症状，应及时就医并告知医生你所服用的药物和饮酒情况，以便医生给出相应的治疗建议。