三天两头的感冒怎么治疗

病情描述: 三天两头的感冒怎么治疗

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夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:如果经常感冒,以下是一些可能有帮助的建议:

1.保持良好的卫生习惯:经常洗手、避免接触患病者的口鼻分泌物以及用自己的毛巾、杯子等。

2.加强免疫力:多吃新鲜蔬菜水果,适量运动,保持良好的睡眠和心情。

3.饮食调理:多喝温水,避免吃辛辣刺激性食物,增加维生素C的摄入量。

4.注意休息:多休息,不要过度疲劳或过度工作,保持身心放松。

5.如果症状较严重,可以考虑服用感冒药物来缓解症状。但请务必按照药品说明使用,并遵从医生建议。

如果这些方法没有效果,或者症状非常严重,请及时就医,以获得更专业的治疗建议。

2023-08-02