沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持口腔卫生:每天至少刷牙两次,并使用漱口水清洁口腔,防止细菌感染。
2.多喝水:保持身体水分充足,避免因缺水导致口腔干燥。
3.避免辛辣食物和刺激性饮料:这些食物和饮料可能会加重口腔不适。
4.使用局部药物:可以使用含有抗菌成分的口腔喷雾或者含片,有助于减轻炎症和疼痛。
5.维生素补充:特别是维生素B和C,有助于促进溃疡愈合。
6.避免咬破水疱:这样可以防止进一步感染和增加愈合时间。
7.冷敷:用冰块或冷毛巾轻轻敷在患处,可以减轻疼痛和肿胀。
如果症状持续超过一周或伴随发热等其他严重症状,应及时咨询专业医生。