什么粥孕妇吃了比较有营养

病情分析：一般情况下孕妇可以多吃一些粥类，粥是非常容易消化的，而且适当的喝一些粥，对于孕妇的肠胃有很好的保养作用，可以适当的喝一些小米粥，鸡汁粥等等。在平常的生活当中还要注意休息，不能够太过于劳累，一定要注意补充身体当中所需要的营养成分，适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体当中所需的营养成分，提高身体的免疫能力。