便秘可以喝羊奶吗

病情分析：便秘的患者是可以喝羊奶的，但是需要注意量。便秘主要是因为饮食结构发生变化，对人体的损伤极大，会造成肠道大量有益菌缺失，破坏肠道正常代谢功能。羊奶的分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用，可以刺激肠道排便，可以缓解便秘的症状。患者在日常的生活中要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的体育锻炼提高自身免疫力。