苹果绿养生网

夏季眼屎多是怎么回事

2026-08-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

夏季眼屎增多通常与眼部感染、过敏、油脂分泌异常及环境因素相关,具体原因包括细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、睑板腺功能障碍及干眼症等。以下从四个主要方面详细说明。

1、细菌性结膜炎:

夏季高温潮湿,细菌易滋生,若用手揉眼或使用不洁毛巾,金黄色葡萄球菌等病原体可能侵入结膜,引发炎症。症状包括眼屎呈黄绿色、黏稠状,晨起时眼皮常被粘住。治疗需使用抗生素滴眼液,如左氧氟沙星,每日4至6次,疗程约5至7天。注意避免与他人共用毛巾,勤洗手,防止交叉感染。

2、过敏性结膜炎:

夏季花粉、尘螨、霉菌等过敏原增多,接触眼部后引发免疫反应。眼屎多为透明或白色、稀薄状,常伴眼痒、红肿。抗组胺药物如奥洛他定滴眼液可缓解症状,每日2次。避免接触过敏原,如关闭门窗减少花粉进入,定期清洗床单被套(使用60℃以上热水),可降低复发率。

3、睑板腺功能障碍:

高温环境下,睑板腺分泌的油脂易凝固,堵塞腺管开口,导致眼屎增多,呈颗粒状或泡沫状。热敷眼部可改善,用40℃至45℃温毛巾敷眼10分钟,每日2次,连续2周。配合人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,每日3至4次,有助于润滑眼表。避免长时间使用空调或风扇直吹眼睛,以免油脂分泌失衡。

4、干眼症:

夏季长时间处于空调房,空气干燥,泪液蒸发过快,眼表失去保护,刺激泪腺分泌过多黏蛋白,形成白色丝状眼屎。症状包括眼干、异物感。使用不含防腐剂的人工泪液,如羧甲基纤维素钠滴眼液,每日4至6次。增加环境湿度,使用加湿器保持在50%至60%,并避免连续用眼超过1小时,每20分钟远眺20秒。


夏季眼屎增多需根据具体症状区分病因,多数情况通过调整生活习惯可缓解。若眼屎持续超过1周,或伴视力下降、剧烈疼痛,应及时就医,进行裂隙灯检查以排除角膜溃疡等严重疾病。日常注意眼部卫生,避免用手揉眼,定期更换枕巾,可有效预防相关问题。

免费咨询