王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.休息:当感到腹痛时,应尽量减少活动,以便身体有足够的时间进行自我调整和恢复。
2.饮食调整:建议避免再摄入辛辣、油腻和刺激性食物。可以选择清淡、易消化的食物,如白粥、米饭、蒸蔬菜等。保持充足的水分摄入,以帮助体内毒素代谢。
3.药物辅助:可以考虑使用一些市售的抗酸药、助消化药或止痛药来缓解症状,但应根据说明书合理使用,并注意剂量。
4.注意观察:如果腹痛持续超过24小时,或者伴随有其他症状如发烧、呕吐、腹泻或便血,需要及时就医寻找专业医疗帮助。
在未来进食串串或火锅时,需留意食品的新鲜度与卫生情况,控制摄入量,以避免类似情况再次发生。
