手指关节腱鞘炎怎么办

病情分析：手指关节腱鞘炎通常可以通过休息、冰敷和非甾体抗炎药物来缓解症状。在严重情况下，可能需要医疗干预，如注射类固醇或手术。

1.休息和减少活动：对于轻度腱鞘炎，首先应避免过度使用手指，以减轻肌腱的负担。给予受影响的手指适当的休息时间，使炎症得以缓解。

2.冰敷治疗：将冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可以有效降低炎症和肿胀。

3.药物治疗：非甾体抗炎药物，如布洛芬或萘普生，能够减缓疼痛和炎症。这些药物通常是口服形式，需要根据医生指导进行合理使用。

4.物理疗法：特定的伸展和加强锻炼可以帮助恢复手指的功能。物理治疗师可以提供专业的康复计划，帮助逐渐恢复手部活动。

5.医疗介入：如果保守治疗无效，类固醇注射可用于直接减少炎症。长期或严重的腱鞘炎可能需要手术释放狭窄的腱鞘以缓解压力。

腱鞘炎患者应注意避免重复性的手部动作，并注意在症状出现初期及时就医。