胃和肚子咕噜咕噜响怎么回事

2025-03-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:胃和肚子发出咕噜咕噜的声音通常是一种正常的生理现象,主要是由于消化系统中的气体和液体流动产生的声响。这种声音被称为肠鸣音,是消化道活动的一部分。

1.胃肠蠕动:当食物、液体和气体在胃肠道内移动时,会引起肠壁的运动,从而产生声音。每分钟约有6至12次的胃肠蠕动活动,这是正常的生理过程。

2.消化过程中:在食物进入胃中并开始消化时,特别是在空腹状态下,由于胃酸和消化酶的分泌增加,以及胃肠蠕动加强,肚子可能更容易发出声音。

3.空气吞咽:在饮水、进食或说话时,可能会不自觉地吞咽空气,这些空气在肠道中移动时也会产生声音。

4.食物种类:摄入某些食物可能会导致更多的气体产生,例如豆类、碳酸饮料或高纤维食物会增加肠道中的气体,引发更频繁的吵闹声。

5.饥饿反应:当身体处于饥饿状态时,大脑会释放促使胃肠道产生蠕动的信号,尽管此时胃里没有食物,气体和液体的流动仍会产生响声。

通常情况下,这些声音是无害的,不需要担心。如果伴随有疼痛、腹胀、排便异常或其他不适症状,建议咨询专业医疗人士,以排除任何潜在的健康问题。

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