叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.保湿剂使用:局部应用不含激素的保湿乳膏或凝胶,如透明质酸或维生素E乳膏,可以有效缓解干涩感。
2.避免刺激:尽量避免使用香皂、香水等可能引起刺激的产品,选择温和无香料的清洁产品。穿着宽松透气的棉质内裤,以减少摩擦。
3.补充水分:保持体内水分充足,多饮水可以帮助身体各个系统维持正常运作,从而改善皮肤和黏膜的状态。
4.饮食调整:多摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类和坚果,以及富含抗氧化剂的水果和蔬菜,这有助于改善身体整体健康状况。
5.医学咨询:如上述方法效果不佳,应及时就医。有时医生可能会推荐局部雌激素治疗,但需专业评估后进行。
这些措施通常能有效改善化疗后外阴干涩的问题。在进行任何自我处理之前,请确保获得专业的医疗建议以避免潜在风险。