罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.老年痴呆症主要包括阿尔茨海默病,占所有病例的60%至80%。其主要风险因素包括年龄、家族史以及某些遗传因素,而不是单纯的心理活动或思考方式。
2.过度思考往往伴随压力和焦虑,这些情绪状态可以通过增加体内皮质醇水平来影响大脑结构,包括海马体和前额叶皮层,这些区域与记忆和决策相关。
3.一些研究表明,慢性压力和焦虑可能与较高的认知功能下降风险相关。比如,一项针对70岁以上老年人的研究发现,长期的心理困扰与轻度认知障碍的发生率增加有关。
4.适当的心理刺激和思维活动,如阅读、学习新技能和社交互动,被认为对保持大脑健康有益。
过度思考与老年痴呆之间并无直接因果关系,但长期的压力和焦虑可能会对大脑健康产生一定的负面影响。保持积极的生活方式和心态有助于降低认知功能下降的风险。