沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.运动能刺激交感神经系统,提高代谢率,从而促进甲状腺激素分泌。
2.短期内,剧烈运动可以导致甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)的轻微上升,但这种变化通常是暂时的。
3.长期规律的有氧运动可能会提升基础代谢率,进而影响甲状腺功能。
适度运动对健康有益,但需根据个人情况调整运动量,以避免过度疲劳或潜在的健康风险。