徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.推三关:三关位于前臂桡侧,从腕横纹至曲池穴。用拇指指腹从腕部推向肘部,可以起到温阳补气的作用。
2.运内八卦:内八卦位于手掌心,以旋转的方式,用拇指顺时针或者逆时针按摩该区域,有助于调理脾胃功能。
3.摩腹:以掌心在宝宝的腹部进行顺时针方向轻柔摩动,有助于促进肠道蠕动,减轻腹胀。
4.捏积:沿着宝宝的脊椎两侧,由下向上,轻轻捏提皮肤,可以刺激背部经络,增强消化功能。
5.按揉足三里:足三里穴位于小腿外侧,髌骨下缘三寸处。用拇指按揉该穴位,可以健脾和胃。
使用推拿手法时应注意动作要轻柔,避免用力过大以免损伤宝宝娇嫩的皮肤和组织。保持室温适宜,确保宝宝舒适。对于任何持续不退的高热或反复不适,需寻求专业医生的诊断和治疗。
