管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.迅速脱离寒冷环境:首先应尽快将手部移出寒冷环境,防止进一步的损伤扩展。可以通过进入温暖的室内环境或者遮挡冷风来实现。
2.逐步复温:在温暖的室内,用37-42摄氏度的温水进行浸泡,持续20至30分钟。这种方式较为安全且能有效地恢复血液循环。在整个过程中,务必密切监测水温,以免过热导致烫伤。
3.避免摩擦和按摩:冻伤部位切忌用雪搓揉或进行按摩,这可能导致皮肤组织进一步受损。同时,不要使用吹风机、火炉等直接加热的方法,因为这些方法可能造成烧伤。
4.就医和后续处理:如出现严重症状,如皮肤起水泡、组织变硬或失去知觉,应立即就医。医疗专业人员可能会采取抗生素预防感染或者其他药物促进愈合。在医院,医生也可能使用更先进的复温设备和技术进行治疗。
若不及时或适当地处理冻伤,可能导致长时间的疼痛、感染甚至永久性组织损伤。在寒冷条件下,注意保护好手部皮肤,佩戴保暖的手套是预防冻伤的有效措施之一。
