管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.坠胀感产生的主要原因是肠胃内气体积聚,这些气体可能来自吞咽的空气、细菌在消化食物过程中产生的气体等。正常情况下,人体每天会产生500到2000毫升的肠道气体。
2.排气是人体自然排出多余气体的一种方式。研究表明,成年人平均每天排气8到20次。当肠道中的气体被排出后,腹部压力减小,坠胀感随之减轻。
3.有时,坠胀感也可能涉及其他因素,如便秘、消化不良或肠胃功能紊乱。在这些情况下,仅靠排气可能不能完全解决问题,还需要结合饮食调整和生活习惯的改变。
若坠胀感持续存在且影响日常生活,应考虑就医进行进一步检查,以排除潜在的健康问题。