张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎负荷减轻:站立或坐着时,重力作用使颈椎承受更大的压力,这可能加剧对交感神经节的刺激。而平卧时,重力对颈椎的直接影响减小,从而降低了软组织和骨骼结构的应力。
2.血液循环改善:平卧状态可以促进颈部的血液循环,减少因交感神经过度兴奋引起的局部缺血、缺氧现象。良好的血液循环有助于神经功能的稳定,减少不适感。
3.肌肉放松:平卧时,全身肌肉,包括颈部肌肉,更容易处于放松状态。这种放松可以减轻对交感神经的机械性刺激和压迫,从而减少相关症状。
4.神经系统调节:交感型颈椎病与自主神经系统功能异常有关,而舒适的休息姿势有助于促进神经系统的自我调节与恢复,减少过度的神经反应。
对于交感型颈椎病患者,维护良好姿势、避免长时间保持单一体位十分重要。定期进行适当的物理治疗及锻炼也可以帮助减轻症状。在日常生活中,注意保护颈椎,以预防进一步损伤。