武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.小孩在呕吐和腹泻期间容易出现脱水的风险,因此应首先考虑口服补液盐,这些溶液含有适量的钠、钾和葡萄糖,有助于恢复体内电解质平衡。
2.鲫鱼汤虽然富含蛋白质,但对于胃肠道较为敏感的孩子来说,可能会加重不适。此类食物可能刺激胃肠蠕动,加剧呕吐和腹泻症状。
3.在病情稳定后,可逐渐过渡到温和易消化的食物,如清淡的米粥、面条等。应避免油腻、辛辣以及生冷的食物,以减轻肠胃负担。
4.注意观察孩子的症状变化,如果呕吐和腹泻持续超过24小时或出现其他严重症状,如高烧、嗜睡,应及时就医。
在孩子呕吐和腹泻的急性期,保持身体水分和电解质平衡是首要任务,而非摄取鱼汤等较复杂的食物。