陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在手术后的前24至48小时内,每次15-20分钟的冷敷可以帮助减轻肿胀和不适感。冰袋或用毛巾包裹的冰块都是不错的选择。需注意避免直接将冰块放在皮肤上。
2.抬高头部:在休息或睡觉时,将头部垫高有助于减少肿胀。使用额外的枕头可以帮助面部血液循环,促进液体排出。
3.避免剧烈运动:术后头几天应避免剧烈活动和运动,因为这些行为可能会加重肿胀。
4.保持皮肤清洁和保湿:使用温和无刺激的清洁产品,保持面部清洁。同时,适当使用医师推荐的保湿产品,能够帮助皮肤恢复。
5.遵医嘱用药:如医生建议,可服用非处方类消炎药以减轻肿胀和疼痛,但需谨慎选择并按照指示用药。
通常情况下,遵循上述方法,脸部肿胀会逐步缓解。倘若症状未见改善或伴随其他不适,建议及时就医以获得专业指导。