袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环减少:长时间站立会导致血液在下肢静脉中滞留,降低向足部供氧的效果,从而引起麻木。
2.神经压迫:持续的站立可能导致脚部或腿部的神经受到压迫,这种压力会干扰神经信号的传递,引发麻木感。
3.肌肉疲劳:长时间站立时,足部和小腿的肌肉需持续用力,以维持身体平衡和姿势,疲劳可能影响局部神经功能。
4.鞋子问题:不合适的鞋子可能导致足部受压、血液循环不畅及神经受压。因此选择舒适并提供良好支撑性的鞋子至关重要。
建议避免长期站立,定期变换姿势,适时进行坐下休息或走动以促进血液循环。如果麻木持续或伴有其他症状,需及时寻求专业医疗帮助。