张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.结膜下出血通常是由于微小血管破裂导致的。常见原因包括剧烈咳嗽、打喷嚏、重物提举或外伤。高血压和血液凝固障碍也可能增加风险。
2.在大多数情况下,结膜下出血不痛且不影响视力,只是外观上显得很严重。通常在7到14天内,红色的血块会逐渐被身体吸收并消散。
3.为了促进眼睛的康复,可以采取一些简单的护理措施。例如,在头24小时内可使用冷敷,每次15分钟,每天数次。这有助于减少肿胀和止血。之后可以改用温敷,以帮助血液循环和血块吸收。
4.要避免揉搓眼睛,以防止进一步的损伤。应减少眼部疲劳,避免长时间盯着电脑屏幕或阅读。
5.如果伴随有其他症状,如视力模糊、眼痛、头痛、或反复发生的结膜下出血,建议尽快就医。这些可能提示更严重的疾病,需要专业诊断和治疗。
眼睛充血有血块虽然看起来吓人,但通常无害,几天到两周内能够自行恢复。如果存在其他不适或反复发作,应及时就医以排除潜在的健康问题。