张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.行为疗法:
使用避孕套:避孕套的物理屏障作用能够减少龟头的直接刺激,有助于降低敏感度。
慢速自慰训练:通过控制性地缓慢进行自慰,有助于逐渐增加龟头对刺激的耐受性。
盆底肌训练:通过锻炼盆底肌,增强对射精的控制力,从而减轻过度敏感引起的早泄问题。
2.药物治疗:
局部麻醉药膏:含有利多卡因或普罗卡因的局部麻醉药膏可涂抹在龟头上,暂时降低其敏感度。
口服药物:某些抗抑郁药(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)可延长射精时间,间接减少龟头的敏感度。
3.手术治疗:
背神经切断术:通过切断部分背神经,可以有效降低龟头的敏感度,但此方法具有不可逆性,需谨慎选择。
包皮环切术:适用于包皮过长导致的龟头敏感,通过切除包皮暴露龟头,使其长期接触外界环境,从而降低敏感度。
以上是几种常见的龟头脱敏方法。选择适合的方法应根据个人情况,建议在专业医生指导下进行。