直肠癌病人吃哪种鱼好

病情分析：直肠癌患者在饮食方面应选择富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、金枪鱼和鲭鱼。这些鱼类具有抗炎作用，有助于提高免疫力。

1.三文鱼：每100克三文鱼含有约2克欧米伽-3脂肪酸。这种脂肪酸有助于减少炎症，支持心血管健康。

2.金枪鱼：金枪鱼中也富含欧米伽-3，每100克含量大约为1.5克。同时，它也是优质蛋白质的来源，可以帮助维持肌肉质量。

3.鲭鱼：每100克鲭鱼提供大约2.5克欧米伽-3脂肪酸。它还含有丰富的维生素D和B族维生素，有助于骨骼健康和能量代谢。

饮食中增加这些鱼类可以有助于改善营养状况，但需要注意烹饪方式，以避免过多的油脂摄入。尽量选择蒸、煮等健康烹饪方法。