张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.结膜炎的主要症状包括眼红、流泪、灼热感和眼部分泌物增多。在此期间,过度使用电子产品可能导致泪液蒸发加速,从而加重眼干和眼疲劳的症状。
2.研究显示,长时间注视电子屏幕会减少眨眼频率。正常情况下,人平均每分钟眨眼15到20次,而使用屏幕时可能减少到5至7次。这会导致泪膜不稳定,加剧眼部干燥和不适。
3.屏幕的蓝光辐射也可能对眼睛造成刺激,尤其是在暗环境中使用电子设备,会加重眼部疲劳。虽然结膜炎本身不会因蓝光恶化,但眼部的不适感可能会增加。
4.对于戴隐形眼镜的结膜炎患者,更应注意避免电子产品的使用,因为隐形眼镜会进一步影响眼表的泪液分布,使眼部问题复杂化。
建议结膜炎患者在急性期合理安排休息时间,减少电子产品的使用。适当的休息和遵医嘱进行药物治疗可以帮助缓解症状和促进恢复。如果必须使用屏幕,应确保良好的照明条件,保持合适的阅读距离,并定时休息以减轻眼部负担。
