管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌腱摩擦:肌腱滑动时与骨骼结构产生轻微摩擦可能会导致响声。这种情况通常无害,尤其是在运动员或活跃人群中较常见。
2.关节气泡:关节内积聚的气泡在压力改变时破裂也可能产生声音。这种现象在医学上称为“关节弹响”,一般不伴随疼痛。
3.髋关节异常:如果声音伴有疼痛,可能与髋关节的问题有关,如髋臼盂唇撕裂或髋关节炎症等,需要专业医疗评估。
4.肌肉紧张:过度使用或不平衡的肌肉可能导致关节周围的紧张,偶尔也会引起响声。
5.韧带或筋膜紧张:这些软组织在拉伸过程中可能产生响声,特别是在活动范围较大或动作突兀的情况下。
若响声持续,并伴随疼痛、肿胀或其他不适,建议咨询专业医疗人员进行评估,以排除潜在的病理问题。在日常生活中,通过合理的热身和拉伸可以减少这种现象的发生。