孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理学上,定期射精有助于男性生殖系统的健康。研究表明,规律的射精活动可能有助于降低前列腺癌风险。一项大型研究中指出,每月至少21次射精与较低的前列腺癌发生率相关。
2.健康和心理方面,性活动可以促进身体释放内啡肽,这是一种天然的镇痛剂和情绪调节物质,有助于减轻压力,改善睡眠质量,并提升整体幸福感。
3.射精频率和个人需求之间的关系是因人而异的。有些人可能需要更频繁的性活动来满足他们的生理和心理需求,而其他人则可能倾向于更少的频率。关键在于个人的舒适度和是否影响日常生活和健康。
4.如果出现任何不适或健康问题,例如持续的疲劳、性欲下降或射精后疼痛,建议寻求医疗专业人士的指导,以便排除潜在问题。
每个个体的身体状况和生活方式需求不同,因此射精频率应根据个人的身体反应和舒适度进行调整。