杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息和保护受影响关节:避免剧烈活动,给予关节充分的休息,有助于减轻疼痛和肿胀。
2.冷敷:可以使用冰袋或冷敷袋轻敷在肿胀处,每次15-20分钟,以帮助减少炎症和缓解疼痛。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以用于减轻疼痛和炎症。对于严重病例,医生可能会开具秋水仙碱或糖皮质激素类药物。
4.饮食管理:建议减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和酒精,尤其是啤酒,这些食物可能加重痛风症状。
5.补充液体:增加水分摄入可以帮助身体排除多余的尿酸,降低痛风复发的风险。
6.定期监测尿酸水平:通过血液检查了解尿酸水平,并根据医生建议调整治疗方案。
及时处理和正确的生活习惯管理能够有效缓解痛风症状并减少未来发作的频率。