陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:眼袋和黑眼圈在某些人中可能是遗传性的,这意味着即使有良好的生活习惯,也可能出现这些问题。
2.睡眠不足:长期缺乏充足的睡眠会导致皮肤苍白,血液循环不畅,从而让血液更显眼地滞留在眼周,形成黑眼圈。
3.压力和疲劳:精神压力和身体疲劳也会影响皮肤健康,使眼袋和黑眼圈更为明显。
4.过敏和鼻塞:过敏反应或鼻塞可能使血液流动不畅,加重眼周色素沉淀。
5.饮食和水分摄入:不均衡的饮食和缺少足够的水分摄入,会导致皮肤健康状况下降,增加眼袋和黑眼圈的风险。
手淫作为一种正常的生理行为,并不会直接对皮肤健康产生负面影响。保持良好的生活方式,包括充足的休息、合理的饮食和适度的运动,是预防和改善眼袋黑化的有效措施。