陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.伤口清洁
避免术后伤口沾水,特别是前3天。这可以防止感染的风险。在术后24小时内,可使用无菌棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭伤口周围,帮助保持干净。建议在医生指导下每日检查局部情况。
2.冷敷和热敷
在手术后的前48小时,可以采用冷敷的方法,每次15-20分钟,间隔一小时进行一次,有助于减轻局部肿胀。48小时后可以改为热敷,促进血液循环,从而加速淤血吸收,但要避免直接接触伤口,以防烫伤。
3.注意饮食
避免辛辣、刺激性食物以及海鲜类食物,这些可能会引起过敏反应或延长伤口愈合时间。建议多摄入富含蛋白质、维生素C和纤维素的食物,比如鸡蛋、豆腐、水果和蔬菜,有助于组织修复。
4.避免剧烈运动
手术后一周内应避免面部过度表情和用力揉搓眼部,同时限制剧烈运动以防止伤口牵拉或出血。阅读、看电视或使用电子设备时,控制每次时间不超过30分钟,并适当休息。
5.药物使用
按照医生的建议使用抗生素软膏或者消炎药物,不可自行停药或更换药物。若出现明显疼痛、红肿加重或分泌物增多,应及时联系医疗机构。
6.定期复诊
根据医生要求按时复诊,检查伤口愈合情况,并确保未发生异常疤痕或感染。若有埋线松脱或对称性问题,应在复诊时与医生沟通解决。
科学谨慎的术后护理能够显著降低并发症的概率并加快恢复进程。
