眼睛老花无法改善应如何处理

2025-07-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:眼睛老花,即老视,是随年龄增长而导致近距离视觉模糊的正常生理现象,无法通过锻炼或药物根治,但可以通过佩戴合适的矫正镜片来改善。

1.老花眼一般在40岁后开始出现,其原因是随着年龄的增加,晶状体逐渐失去弹性,睫状肌的调节能力减弱,导致看近处物体时成像不清。

2.矫正老花眼最常用的方法是通过佩戴老花镜,这是一种专门为满足个体阅读和其他需要看近处活动而设计的凸透镜。选择镜片度数通常与年龄相关,40至45岁的人通常需要+0.75到+1.00度,而60岁以上的人可能需要+2.50度或更高。

3.另一种选择是佩戴多焦点(双焦点或渐进)镜片,这类镜片结合了看远、看中和看近的不同度数,无需频繁摘戴眼镜,对于需要同时关注远近事物的人群尤其便利。

4.目前也有手术方法可供选择,如激光视力矫正手术或植入多焦人工晶状体,但这些手术存在一定风险,应由专业眼科医生进行评估和指导。

5.在日常生活中,保持良好的阅读和工作习惯也很重要,例如确保充足的光线和适宜的阅读距离,以减少眼睛疲劳。

虽然老花眼是不可避免的生理变化,但通过合适的矫正方法,可以有效提高生活质量。定期进行眼部健康检查,有助于及时发现和处理眼部问题。

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