韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能适用于由肌肉痉挛引起的不适。
如果疼痛严重,则短期使用阿片类药物可能被考虑。
神经病理性疼痛患者,可能需要应用抗癫痫药或抗抑郁药。
2.物理疗法:
物理治疗可以帮助改善运动功能,包括牵引疗法、按摩及特定的伸展和加强练习。
热敷或冷敷可能缓解局部疼痛。
脊椎操、瑜伽和普拉提等运动可促进恢复。
3.生活方式调整:
保持健康体重以减少脊柱压力。
改善姿势并避免长时间坐着或站立。
使用合适的床垫和枕头支持脊柱。
4.外科治疗:
针对椎间盘突出或其他结构性问题,手术可能是必要的选择。
常见的手术包括椎间盘切除术或脊椎融合术。
治疗方案需个体化,并基于病情的具体情况和严重程度。在进行任何治疗之前,应咨询专业医生以获取正确的诊断和建议。保持积极的态度和坚持治疗能够有效提高康复机会。
