耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.康复锻炼促进神经重塑:脑中风会影响脑部神经连接,而通过定期锻炼,患者能够刺激神经系统产生新的连接,帮助改善运动和认知功能。研究表明,通过康复锻炼,约60%至80%的患者能够显著恢复部分失去的功能。
2.强化肌肉力量和协调性:中风常导致肌肉无力或瘫痪。康复过程中包括力量训练和协调性练习,可以帮助恢复肌肉功能,使患者更好地完成日常活动。数据指出,经系统化的锻炼方案,超过70%的患者在运动能力上有所改善。
3.减少复发风险:通过定期的康复锻炼,患者还能改善心血管健康,降低高血压和高胆固醇等风险因素,从而减少再次发生中风的可能性。据统计,康复锻炼能将中风复发风险降低近30%。
脑中风后的康复锻炼不仅帮助患者恢复身体功能,还能提高心理健康水平,更好地适应社会生活。