邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.高蛋白质摄入:蛋白质是伤口愈合的重要组成部分,可以选择瘦肉、鸡蛋、豆类等富含蛋白质的食物。
2.充足维生素和矿物质:维生素A、C及锌对于组织修复和免疫功能具有重要作用,可通过食用水果如橙子、草莓以及绿叶蔬菜来补充。
3.适量纤维:提高肠道健康,通过全谷物、豆类和蔬菜摄取纤维,帮助消化和保持体内环境稳定。
4.限制脂肪和糖分:避免高脂肪和高糖分的食物,如油炸食品和甜点,以减少炎症反应和控制体重。
5.充足水分:每天饮用足够的水以维持身体正常代谢,促进毒素排出。
术后饮食调整旨在支持身体恢复,增强免疫力,帮助组织再生。关注上述营养的搭配能够有效促进康复过程。
