史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.配戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正方法，使用凸透镜来帮助聚焦光线，使其准确落在视网膜上。具体的度数需要由眼科医生根据检查结果确定。
2.视力训练：某些视力训练或眼部运动可以改善视觉功能，有助于减缓远视的进展。但效果因人而异，需要长期坚持并在专业指导下进行。
3.改善用眼习惯：避免长时间近距离用眼，适当休息和放松眼睛，如每工作20分钟远眺20米外的景物至少20秒。这种习惯有助于减少眼疲劳。
4.保持良好的生活方式：均衡营养和充足的睡眠对眼睛健康非常重要。富含维生素A、C和E的食物有助于眼部健康。
5.定期眼科检查：定期检查可以监测远视的变化，并及时调整矫正方案，尤其是在儿童期，因为远视可能会影响正常的视力发育。
注意到上面的方法，配戴合适的矫正镜片是最直接有效的解决方案，同时需要结合科学的用眼习惯和定期的眼科检查。