武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.草莓印是一种常见的皮下出血现象,发生时毛细血管破裂,血液渗入周围组织,形成红色或紫色的斑点。
2.在轻微情况下,草莓印通常会在3至5天内自行消退。红色或紫色的斑点逐渐变为黄色或绿色,然后再慢慢恢复到正常肤色。
3.如果瘀斑较大或深层,可能需要更长时间恢复,一般在1至2周内逐渐消失。
4.可以通过冷敷减轻初期肿胀和疼痛,并促进血液循环,加速康复过程。热敷则可用于瘀斑形成24小时后,帮助清除瘀血。
5.保持皮肤清洁,避免进一步刺激有助于加快愈合过程。
草莓印通常不会留下永久性痕迹,但在特定情况下,若反复出现同一部位的瘀斑,或者皮肤愈合能力较差,可能导致色素沉着。及时护理和保护皮肤,有助于瘀斑完全恢复且不留痕迹。